ESPALDA FLEXIBLE Y PIERNAS FUERTES

Descripción

Clases para: -Flexibilidad de espalda alta y baja -Apertura de hombros

-Acondicionamiento físico: fuerza y resistencia

-Flexibilidad de piernas

-Adaptación al movimiento para arabesque, attitude y cambre

-Port de bras consciente

Regalos:

-Guía para organizar una correcta rutina de espalda y piernas

-Módulo de principios básicos de Método MaBel: respiración, activación abdominal y espalda, fluidez de columna

-Grupo exclusivo de Telegram con los estudiantes de Método MaBel para generar comunidad y estar en contacto directo con la creadora.